| הסבר כללי |
|---|
| ידע קודם: גיינר |
| תאור: גיינר שבו מתבצעת החלפה של הרגליים כך שנוחתים חזרה על הרגל הקופצת בגיינר והרגל המניפה מאחור. (איגל) |
| מבצע בהדגמה: סיני |
| שם הטריק באנגלית: gainer switch |
| הדגמה |
| הסבר כללי |
|---|
| ידע קודם: גיינר |
| תאור: גיינר שבו מתבצעת החלפה של הרגליים כך שנוחתים חזרה על הרגל הקופצת בגיינר והרגל המניפה מאחור. (איגל) |
| מבצע בהדגמה: סיני |
| שם הטריק באנגלית: gainer switch |
| הדגמה |