הסבר כללי |
---|
ידע קודם: אין |
תאור: המבצע נשען לפנים כאשר ידיו מושטות לרצפה ומניף רגל אחת לאחור. הוא מניח את הידיים על הרצפה ובעזרת התנופה מתנתק מהרגל השנייה כך שהוא עומד על הידיים . רגליו ממשיכות את התנועה עד לצד השני ומגיעות אחת אחת לרצפה . במהלך התרגיל המבצע מסתובב 180 מעלות כך שהוא מסיים פנים לאיפה שהוא התחיל. |
מבצע בהדגמה: סיני |
שם הטריק באנגלית: cartwheel-straight |
הדגמה |