הסבר כללי |
---|
ידע קודם: סלטה לאחור |
תאור: סלטה לאחור עם בעיטת "שפגאט" – מתוזמן כאשר הראש למטה. לפני הבעיטה הבירכיים מכופפות לגוף כמו בכירוס ולאחר הבעיטה הן חוזרות לנחיתה רגילה וצמודה |
מבצע בהדגמה: סיני |
שם הטריק באנגלית: X – Out |
הדגמה |
הסבר כללי |
---|
ידע קודם: סלטה לאחור |
תאור: סלטה לאחור עם בעיטת "שפגאט" – מתוזמן כאשר הראש למטה. לפני הבעיטה הבירכיים מכופפות לגוף כמו בכירוס ולאחר הבעיטה הן חוזרות לנחיתה רגילה וצמודה |
מבצע בהדגמה: סיני |
שם הטריק באנגלית: X – Out |
הדגמה |